南大阪、河内長野のYOU卓球クラブが運営するブログです
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サーブの回転を掛ける感覚をつかむなどは家でも出来ると思いますが、既に回転はかけれるよっていう方もちょっと違う向きで掛けてみたりトスの位置を変えてみて掛けてみたりすると意外と違う感覚をつかめて回転量が増したり良い効果があるかもです(^^)
あとはイメージトレーニングも結構有効的!
でもトップ選手のはオススメしません(笑)
自分自身の良いプレー集などがあればベストですね!
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